Body boost
Instant energija iz prirode – direktno i efektno
Nema boljeg načina da probudiš telo nakon sna nego gutljajem punim prirodne energije. Ovaj zeleni smoothie je ozbiljno dobar saveznik tvoje jutarnje rutine.
Čaša puna hlorofila, sprema se za 5 minuta a okus mu je jednako osvežavajući koliko i izgleda.
Svaki gutljaj:
- 1. hidrira,
- 2. osnažuje,
- 3. pokreće probavu.
a telu daje ono što mu je najvažnije nakon buđenja-energiju. Savršen za one koji žele nešto lagano, brzo ali bez kompromisa na okus. Jedan gutljaj ovog smoothie može biti tvoj mail zdravi reset! Zato, pogledaj sastojke, upali blender i pusti da ti dan počne s pažnjom na telo a ne fokusom na stres.
SASTOJCI
- 1 manji krastavac (ili ½ većeg)
- ½ avokado
- 1 zelena jabuka (očišćena,narezana, bez koštica)
- 1 stabljika celera (bez listova)
- Prstohvat svežeg peršuna
- Sok ½ limuna
- Čaša vode (ili kokosove vode za dodatnu svježinu)
- Po želji: nekoliko kockica leda
PRIPREMA
Sve sastojke ubaci u blender.
Miksaj dok ne dobiješ glatku teksturu.
Sipaj u čašu, dodaj slamčicu i krišku krastavca ili limuna za ukras. A ako baš žuriš možeš poneti sa sobom i piti direktno iz flašice.
Uživaj odmah – svežina je ključ!